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  • Cuisine

    Salade Caesar Weight Watchers 9SP

    7 juillet 2016 /

    ​Recette de Salade Caesar Ingrédients pour 4 personnes (9SP) : 450g de poulet 6 CS de chapelure Moutarde Tomate Salade iceberg 40g de parmesan râpé Huile d’olive en spray pour la sauce Caesar 1 CS de sauce soja 12 CS de crème liquide à 12% Citron pressé Sel Préparation : Couper le poulet en aiguillette, napper de moutarde et rouler dans la panure Faire cuire le poulet dans un poêle arrosée d’huile au spray Couper la salade, couper la tomate, répartir dans les assiettes Saupoudrer chaque assiette de 10g de parmesan râpé. Disposer le poulet cuit sur le dessus de la salade Mélanger tous les ingrédients de la sauce et…

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    Carole

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