Hello à tous ! Depuis le 21 juillet 2016, date de mon dernier post qui allait avec ma première (et dernière du coup) vidéo, il s’en est passé des choses ! Pour revenir sur le programme Smartpoint feelgood : j’ai continué sérieusement jusqu’en novembre 2016, …
Après avoir déménagé de Léguevin à Auch en mai 2017, j’ai trouvé un super gynécologue qui a bien voulu prendre le relai. C’est quelque chose, d’avoir une écho tous les mois, et quelqu’un qui s’occupe des rendez-vous pour vous ! Au pronostic, une petite puce …
Recette de Salade Caesar Ingrédients pour 4 personnes (9SP) : 450g de poulet 6 CS de chapelure Moutarde Tomate Salade iceberg 40g de parmesan râpé Huile d’olive en spray pour la sauce Caesar 1 CS de sauce soja 12 CS de crème liquide à 12% …
Aujourd’hui, je vous propose une recette de salade composée complète à accompagner de chips weightwatchers (pour ceux qui comptent) ou de tortillas pour les gourmands (comme mon mari !) Ingrédients pour 2 personnes : 2 avocats 6 sachet de surimi (ou 300g) 2 oeufs durs …
Hello à tous ! Il y a de cela quelques temps, j’avais décidé de vous mettre en ligne les menus de mes semaines, histoire de vous donner des idées sur vos repas à venir. Le gros problème (un peu comme d’habitude avec le blog), c’est …
Aujourd’hui, je vous présente une recette de rizotto avec le nouveau système de calcul de weight watchers, les Smartpoint. C’est bon, c’est facile, et en plus, c’est « régime ». Pourquoi se priver ? Rizotto au butternut et chorizo, 12 SP
Voilà donc la 4ème semaine de rééquilibrage alimentaire à la sauce Feel Good de Weightwatchers. Et au bout de 4 semaines, combien vais-je avoir perdu ? La réponse mardi prochain ! Je vais venir bientôt publier les recettes que j’ai faite (pour donner des idées, …
Comme son nom l’indique, voici donc le menu de la semaine 3 (vu que j’ai repris le régime mardi dernier), pour les personnes qui n’auraient pas d’idées repas ! Et comme toujours, à la reprise du régime, je recuisine comme jamais. SP = SmartPoint Weight …
Hello messieurs et mesdames :-p Après une longue pause (mêlée de pizza, d’hamburger, de chips, de gateaux, de crémaillère, d’anniversaire, de jmenfoutisme, d’abattement, de démotivation), me revoilà, motivée, sur mon cheval blanc, en route pour la looooooooooongue route qui m’attend. Voici donc le menu de …
![[Les lectures de Lilol] 1ère rencontre sur le thème : « changement de vie »](https://www.gc-geeks.com/wp-content/uploads/2016/05/13118171_106048609807699_458537844_n_002.jpg)
Il y a de cela 2 mois, alors que nous papotions avec ma chère JuliXe (à qui je venais de rendre un livre qu’elle m’avait prêté), l’idée nous est venue de créer un club de lecture afin de partager ensemble nos idées, nos découvertes et …
Envie d’idées de repas pour cette semaine ? On entame la semaine 3 de mon régime, ou on verra bientôt le résultat sur la balance. Pour le moment, toujours pas de sport, car pas le temps et maintenant, je vais avoir un tout autre sport …
Mesdames, mesdemoiselles, messieurs, voici venir l’heure des jeux ! Entrez dans le Colisée et faites face aux lions, aux gladiateurs, aux âmes déchaînées… aux pingouins et aux bisous. Oui, l’enjeu est de taille, il s’agit de… JOUER ! Stratégie, bluff, équilibre, hasard… il y en …